ヘルシー志向に最適!野菜が主役のメニューであなたのお店をさらに魅力的に!

飲食ニュース・トレンド

近年、健康志向の高まりとともに、野菜をたっぷり使ったメニューへの関心が高まっています。お客様のニーズに応え、お店のメニューをさらに魅力的にするためには、野菜を主役にしたメニューの開発が不可欠です。

この記事では、飲食店経営者の方に向けて、野菜が主役のメニューの魅力や、お客様に喜ばれるメニューのヒント、そしてメニュー開発のポイントについてご紹介します。

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目次

なぜ「野菜が主役」のメニューが注目されるのか?

健康志向の高まり

健康意識の高いお客様は、栄養バランスの取れた食事を求めています。野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、美容や健康にも良いとされています。

食の多様化

さまざまな食文化に触れる機会が増え、お客様の味の好みも多様化しています。野菜を使ったメニューには、和食、洋食、エスニックなど、さまざまなバリエーションがあり、お客様の幅広いニーズに応えることができます。

SNS映え

彩り豊かな野菜を使った料理は、写真映えも良く、SNSで拡散されやすいというメリットもあります。

お客様に喜ばれる「野菜が主役」のメニューのヒント

旬の野菜を積極的に取り入れる

旬の野菜は栄養価が高く、味も格別です。
旬の野菜を使ったメニューを提供することで、季節感を感じてもらうことができます。

さまざまな調理法で楽しむ

生食、蒸し料理、炒め物、揚げ物など、野菜の調理法はさまざまです。同じ野菜でも、調理法を変えることで、全く違った味わいが楽しめます。

見た目にもこだわりを

彩り豊かな野菜を盛り付ければ、食欲をそそる見た目になります。盛り付け方にも工夫を凝らすことで、より魅力的なメニューに仕上がります。

オリジナルのソースやドレッシングで味付け

野菜の味を引き立てるオリジナルのソースやドレッシングを作ってみましょう。

肉や魚との組み合わせ

野菜だけでは物足りないというお客様のために、肉や魚との組み合わせもおすすめです。

メニュー開発のポイント

ターゲット層を明確にする

どのようなお客様にアピールしたいのか、ターゲット層を明確にすることが大切です。

競合店のメニューを分析する

競合店がどのような野菜メニューを提供しているか、分析することで、自店のメニューの差別化を図ることができます。

お客様の声を聞き入れる

お客様からの意見や要望を参考に、メニュー開発に活かしましょう。

試食会を実施する

新しいメニューを開発したら、スタッフや友人などに試食会を実施し、意見を聞くことをおすすめします。

野菜をメインにしたメニューをご紹介!

イタリアン

野菜のバーニャカウダ

旬の野菜をたっぷり盛り合わせ、温かいアンチョビソースでいただく。

材料:旬の野菜(ブロッコリー、カリフラワー、パプリカなど)、アンチョビ、ニンニク、オリーブオイル、白ワインビネガー

作り方
①野菜を好みの大きさに切る。
②アンチョビ、ニンニク、オリーブオイル、白ワインビネガーを混ぜてソースを作る。
③野菜をグリルまたはゆで、ソースにつけていただく。

ラタトゥイユ

ナス、トマト、ズッキーニなど、夏野菜をじっくり煮込んだフランスの家庭料理。

材料:ナス、トマト、ズッキーニ、玉ねぎ、オリーブオイル、ハーブ、塩コショウ

作り方:
①野菜をさいの目に切る。
②鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎを炒め、ナス、ズッキーニ、トマトを加えて煮込む。
③塩コショウ、ハーブで味を調える。

野菜のグリルプレート

さまざまな種類の野菜をグリルで焼き、ハーブやバルサミコ酢で味付け。

フレンチ

野菜のポタージュ

材料:じゃがいも、玉ねぎ、セロリ、牛乳、バター、塩コショウ

作り方
①じゃがいも、玉ねぎ、セロリを切る。
②鍋にバターを溶かし、野菜を炒め、牛乳を加えて煮込む。
③ブレンダーで滑らかにする。塩コショウで味を調える。

和食

野菜天ぷら

旬の野菜をカラッと揚げた、定番のメニュー。

材料:旬の野菜(ナス、カボチャ、大葉など)、天ぷら粉、揚げ油

作り方
①野菜を好みの大きさに切る。
②天ぷら粉に野菜をつけて揚げる。

野菜の炊き合わせ

さまざまな種類の野菜をだしで炊き合わせ、上品な味わいに。

野菜の蒸し料理

野菜本来の味を引き出す、ヘルシーな調理法。

中華

麻婆豆腐

野菜を多めに使ったヘルシーな麻婆豆腐。

材料:木綿豆腐、ピーマン、たけのこ、豚ひき肉、豆板醤、甜麺醤、しょうゆ、酒、砂糖、水溶き片栗粉

作り方

①ピーマン、たけのこを切る。
②鍋に油をひき、豚ひき肉を炒め、ピーマン、たけのこを加えて炒める。
③豆板醤、甜麺醤、しょうゆ、酒、砂糖を加えて炒め、水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐を加えて煮る。

野菜炒め

さまざまな種類の野菜を炒め合わせた、定番の中華料理。

春雨炒め

春雨と野菜を炒め合わせた、あっさりとした一品。

カフェ・喫茶店

野菜サンドイッチ

パンにレタス、トマト、アボカドなどを挟んだ、ヘルシーなサンドイッチ。

材料: 食パン、レタス、トマト、アボカド、マヨネーズ
作り方:①食パンにマヨネーズを塗り、レタス、トマト、アボカドを挟む。

野菜スムージー

さまざまな種類の野菜をミキサーにかけた、栄養満点のスムージー。

野菜カレー

野菜をたっぷり使った、ヘルシーなカレー。

その他

ベジバーガー

野菜パティを使った、肉を使わないハンバーガー。

野菜のタコス

トルティーヤに野菜とサルサソースを包んだ、メキシコ料理。

野菜のラップ

ライスペーパーに野菜とハーブを包んだ、ヘルシーなベトナム料理。

野菜を美味しく魅せる食器をご紹介!

①バーニャカウダ バーニャカウダポット バニラ_クリーム Luce/ Warmer:W130φ98×H95mm Tray:φ140×H52mm/業務用/新品/小物送料対象商品

温かいアンチョビソースを提供するのに最適なポット。
目の前で温めることでわくわく感もUP!

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②フィネックス キャストアイアン スキレット 12インチ S12-10001(蓋無) /業務用/新品/送料無料


ラタトゥイユなどをオシャレに盛り付けられます。
見た目にも出来立て感を演出できます。

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③カップ Rスープカップ/10.4×6cm・290cc/業務用/新品

見た目にも鮮やかなカップで映えを意識して。
野菜ポタージュなどを入れて食材の色との対比を楽しめます!

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④竹皿 6寸角竹皿白木 /業務用食器/新品

天ぷらを載せるのに最適な竹皿。
高級感が出ます◎

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⑤中華食器皿 柚子黒天目 3.0皿/業務用/新品/小物送料対象商品

麻婆豆腐にぴったりのお皿です!白と黒の対比でオシャレに映ります。

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⑥バスケット ザリーン 角バスケット ブラウン Saleen/業務用/新品/小物送料対象商品

サンドイッチを盛り付けるのに最適なバスケット。
ピクニック感もでて、見た目にも楽しいです。

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⑦D&S エンドグレインカッティングボード M(約275mm×197mm×H28mm)/業務用/新品/小物送料対象商品

タコスやバーガーなどを盛り付けるのに最適なカッティングボードです。
オシャレな柄がアメリカンなイメージにぴったりな一品!

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まとめ

野菜が主役のメニューは、お客様の健康意識の高まりに応えるだけでなく、お店の魅力向上にもつながります。この記事で紹介したヒントを参考に、ぜひあなたの店オリジナルの野菜メニューを開発してみてください。

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