カリッとした食感がクセになる!!ベトナム発祥の料理「チャージョー」について解説!

外食トレンド

飲食店にとって、最新のトレンドを知っておくことはとても重要です。飲食店ではもちろんのこと、料理のトレンドをおさえてお店に取り入れることで、SNSなどで注目を集めて、話題のお店にできます。

中国発祥の料理である「チャージョー」をご存じの方がいるのではないでしょうか。

「チャージョー」とは、豚ひき肉やえび。さらに、野菜や春雨などの具材を、みじん切りにして炒めて調味して、ライスペーパーで巻いて油で揚げた、日本でいう春巻きに似ている料理です。

ベトナムでは、レストランや家庭で親しまれています。南部では「チャージョー」(チャーヨー)、北部では「ネムザン」と呼ばれており、地域によって大きさも呼び方も違います。

今回は、カリッとした食感がクセになる!!ベトナム発祥の料理「チャージャー」について紹介していきます。
レシピについて紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

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「チャージョー」の歴史

チャージョーは、ベトナム料理の一つで、一般的に「揚げ春巻き」として知られています。

チャージョーの起源は古く、ベトナムの伝統的な家庭料理として愛されています。

チャージョーは、もともとベトナムの北部で生まれたといわれています。北部の寒冷な気候の中で、保存が効く料理として扱われ、特に旧正月(テト)などの祝祭日に家庭で作られることが多かったのです。

材料としては、豚肉・エビ・カニなどの海産物。さらに、キクラゲ・タロイモ・春雨・ニンジン・玉ねぎなどが用いられ、ライスペーパーで包んで揚げられています。

フランス植民地時代には、フランス料理の影響を受けて「ネム」と呼ばれるようになり、フランスの揚げ春巻き「ネム・フライ」との融合が見られるようになりました。

この時期に、具材や調理法にさらなる多様化が加わり、今のような種類豊富な「チャージョー」が形成されたのです。

南部では、材料の種類がさらに広がり、ハーブや豆類が加わっています。また、北部の「チャージョー」は大きさが小さく、「カリッ」とした食感を重視するのに対して、南部の「チャージョー」は大きめで、具材の食感を楽しむことが重視されています。

現代のベトナムでは、「チャージョー」はベトナムに限らず多くの国々で広く親しまれている料理です。

ベトナム料理レストランでは、定番メニューとして提供され、家庭でも日常的に作られるほか、屋台でも手軽に楽しめる一品です。

また、健康志向の高まりから、揚げずに焼く「ネム・ヌオン」や、生春巻き「ゴイクオン」といった種類が人気を集めています。

このように、「チャージョー」はベトナムの食文化を象徴する料理として、歴史とともに進化を遂げ、現在でも多くの人に親しまれています。

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「チャージョー」の魅力

チャージョーの魅力とは、いったいなにがあるのでしょうか。ここでは、チャージョーの魅力について紹介していきます。
主に以下のことがあげられます。

・独特の風味や食感
・多様な種類
・健康的なオプション
・文化的な背景と共有の楽しみ

それぞれ詳しくみていきましょう。

独特の風味や食感

一つ目の魅力は、独特の風味や食感です。ライスペーパーで包んだ具材を「カリッ」と揚げることで、外側は「サクサク」とした食感を楽しめます。

中の具材には、豚肉・エビ・カニ・きくらげ・春雨・野菜などがバランスよく組み合わさり、一口ごとに異なる風味が口の中で広がっています。

風味の豊かさこそが、チャージョーを何度でも食べたくなる要因の一つでしょう。

多様な種類

二つ目の魅力は、多様な種類です。チャージョーは、具材の選び方や調理法によって無限の種類が存在しています。

地域ごと、家庭ごとに異なるレシピが存在しており、北部の小さく「カリカリ」としたものから、南部の大きめで具材の味がしっかり感じられるものまで、いろいろあります。

さらに、現代では健康志向の高まりから、揚げずに焼く「ネム・ヌオン」や、生春巻き「ゴイクオン」といった種類も登場しており、異なる食事スタイルに対応しているのです。

この多様性が、チャージョーの魅力をさらに高めているのでしょう。

健康的なオプション

三つ目の魅力は、健康的なオプションです。チャージョーは、栄養バランスの取れた料理としても評価されています。

使用されている具材は、新鮮な野菜や海産物が多く、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているのです。

揚げる際の油も、ヘルシーな植物油を使用することで、健康的な一品となります。

また、揚げずに焼く「ネム・ヌオン」や、生春巻き「ゴイクオン」は、さらにカロリーを抑えたヘルシーな選択肢としても人気です。

文化的な背景と共有の楽しみ

四つ目の魅力は、文化的な背景と共有の楽しみです。チャージョーは、ベトナムの文化と伝統を感じられる料理です。

特に旧正月(テト)や、お祝い事の際には家庭で手作りされ、家族や友人とともに楽しむことで、絆を深められる役割を果たしています。

また、ライスペーパーで具材を包む工程はシンプルでありながらも、家庭や友人と一緒に作れるため、楽しい時間を共有できます。

このような文化的な背景と調理の楽しさが、チャージョーの魅力をさらに引き立てているのでしょう。

以上のように、チャージョーは独特の風味や食感・多様な種類・健康的なオプション。そして、文化的な背景と共有の楽しみにより、多くの人に愛される魅力的な料理になっています。

これらの要素が組み合わさり、チャージョーは料理を超えた、ベトナムの食文化を象徴する逸品として存在しているのです。

「チャージョー」の作り方

ここでは、「チャージョー」の作り方について紹介していきます。
以下の基本的な材料と手順があげられます。

材料(約20個分)

・ライスペーパー:20枚
・豚ひき肉:200g
・エビ(細かく切る):100g
・干ししいたけ:4枚(戻してみじん切り)
・春雨:50g(戻してみじん切り)
・玉ねぎ:1/2個(みじん切り)
・ニンジン:1/2本(みじん切り)
・きくらげ:20g(戻してみじん切り)
・卵:1個
・塩:小さじ1/2
・砂糖:小さじ1
・魚醤(ヌクマム):大さじ1
・コショウ:適量
・油:適量(揚げ用)

ディップソース(ヌクチャム)

・魚醤:大さじ3
・ライムジュース:大さじ3
・砂糖:大さじ1
・水:大さじ2
・ニンニク(みじん切り):1片
・唐辛子(みじん切り):1本

作り方

具材の準備

干ししいたけと木耳を水で戻し、みじん切りにします。また、春雨も水で戻し、みじん切りにします。

さらに、エビ・玉ねぎ・ニンジンもみじん切りにします。

具材を混ぜる

大きなボウルに豚ひき肉・エビ・戻したしいたけ・きくらげ・春雨・玉ねぎ・ニンジンを入れます。

卵・塩・砂糖・魚醤・コショウを加え、全ての材料をよく混ぜ合わせましょう。

ライスペーパーの準備

大きな皿や、ボウルにぬるま湯を用意します。ライスペーパーを、一枚ずつぬるま湯に数秒浸して柔らかくします。

柔らかくなったら、清潔なふきんの上に広げましょう。

巻き方

ライスペーパーの中央より少し下に、具材を大さじ1程度置きます。下の端を、具材の上に折り、両端を中央に折り込みます。

しっかりと巻き上げて、具材がこぼれないように包みましょう。

揚げる

フライパンに、油を深さ2〜3cmほど注ぎ、中温(約170℃)に熱します。チャージョーを入れ、全体がきつね色になるまで揚げます。途中でひっくり返して均一に揚げましょう。

揚がったら、キッチンペーパーの上に置いて余分な油を切ります。

ディップソース(ヌクチャム)の準備

小さなボウルに、魚醤・ライムジュース・砂糖・水を入れて混ぜます。みじん切りにしたニンニクと唐辛子を加えて、よく混ぜます。

仕上げ

揚げたてのチャージョーをお皿に盛り付けます。ディップソースをそえて、熱々のうちに召し上がってください。

自宅で作るチャージョーは、新鮮で風味豊かです。家族や、友人と一緒に手作りすることで、楽しい食事の時間を過ごせるでしょう。

チャージョーに使う調理器具や食器

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まとめ

今回は、カリッとした食感がクセになる!!ベトナム発祥の料理「チャージャー」について紹介してきました。

チャージョーは、ベトナムの北部で発祥したといわれています。チャージョーの魅力として、独特の風味や食感・多様な種類などがあげられます。

チャージョーは、夏の暑い季節であっても「カリッ」とした食感を楽しめる最適な料理です。

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